जोडों और घुटनों का दर्द मिनटों में गायब करेंगे यह उपाय

*शरीर में कैल्शियम की कमी होने पर आपको अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ता है।* 

*कैल्शियम की कमी होने पर आप खुद में अन्य लक्षण भी अनुभव करते हैं जैसे की जोड़ों और हड्डियों में दर्द।*

*कैल्शियम की कमी से घुटनों,कमर ओर पुरे शरीर में दर्द होता है। कैल्शियम एक धातु है जो मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण होता है जो हड्डियों, दांतों, नसों, जोड़ों और अन्य शरीर के अंगों के स्वस्थ विकास और सिहत मंद तंदुरुस्ती के लिए जरूरी होता है।* 

*चलते-फिरते या उठते-बैठते समय हाथ-पैरों के जोड़ों में दर्द होना, और उनका कठोर होना, कुछ ऐसे संकेत हैं, जो कमजोर हड्डियों और जोड़ों में चिकनाहट यानी कैल्शियम ग्रिस कम होने की निशानी हैं। जब किसी व्यक्ति के जोड़ों में ग्रिस कम हो जाता है, तो उसे अक्सर इस तरह की समस्याएं हो सकती हैं।*

*जोड़ों का ग्रिस क्या है? हड्डियों के जोड़ों में एक द्रव होता है, जो जोड़ों को चिकनाई देने का काम करता है जैसे ग्रीस किसी लोहे के पार्ट को स्मूद रखता है।*

 *कैल्शियम की कमी की वजह से हो ने वाला जोड़ो का दर्द ख़त्म हो जाएगा*

*कैल्शियम की कमी की वजह से हड्डियों में घसारा हो जाता है जिसकी वजह से मानव शरीर में दर्द होता है*

*लंबे वक्त के बाद डॉक्टर ऑपरेशन का कहते हैं*

*अगर डॉक्टर ऑपरेशन कहता है तो ये  1 माह  दवा लेने पर  ऑपरेशन की नोबत नहीं आएगी*

*कैल्शियम की कमी की वजह से हड्डीओ में होने वाला दर्द भी धीरे-धीरे ख़त्म हो जाएगा *। 

 *संजीवनी धनवटी (आयुर्वेदिक* *औषधि)🍃*

  *सभी प्रकार के दर्द में उपयोगी*

 *जोड़ों की मांसपेशियों में दर्द*

 *कमर का दर्द*

 *नस का दबना* 

 🔸 *गठियो या सांध्यो का वा  हाथ-पैरों में दर्द होना‌ रीढ़ की हड्डी में दर्द*

 🔸 *घुटने कंधे का पुराना दर्द*

 🔸 *हाथ-पैरों की सूजन,चलने में कठिनाई*

 *आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ जोड़ों से बनावेली जोड़ों के दर्द में उपयोगी हैं* 🍃