टीआर ब्यूरों l
मुजफ्फरनगर lएस0डी0 कॉलेज ऑफ कॉमर्स, मुजफ्फरनगर में एक राष्ट्रीय वेबीनार का आयोजन किया गया जिसका विषय "प्रतिरक्षा में वृद्धि कैसे करें" रहा। इस वेबीनार की अध्यक्षता प्रो0 मोहन चन्द्र बडोली, पूर्व कुलपति उत्तराखण्ड संस्कृत विश्वविद्यालय, हरिद्वार ने की व डा0 निक्की डबास, अध्यक्ष पोषण और प्राकृतिक स्वास्थ विज्ञान संगठन, नई दिल्ली मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रही। वेबीनार में विशिष्ट अतिथियों के रूप में प्रो0 के0 सी0 नोटियाल टेक्सास (USA), प्रो0 आई0एस0 सूरी, सेन्ट्रल यूनिवर्सिटी ऑफ नागालैण्ड से उपस्थित रहे एवं प्रो0 सचिन गोयल प्राचार्य, एस0डी0 कॉलेज ऑफ कॉमर्स, मुजफ्फरनगर आदि ने अपने विचार प्रस्तुत किये। ऑन लाईन वेबीनार का संचालन डा0 मोहिनी पंवार, विभागाध्यक्षा गृह विज्ञान संकाय व डा0 सौरभ शर्मा के द्वारा किया गया।
विश्वव्यापी संक्रामक बीमारी कोविड-19 से बचाव के लिए रोक प्रतिरक्षा क्षमता एक संजीवनी साबित हुई है व इसको कैसे बढाया जाये ताकि कोविड-19 तथा अन्य संक्रामक बीमारियों से बचाव किया जा सके। इसके लिए प्रो0 मोहन चन्द्र बडोली ने योग का विशेष महत्व बताते हुए प्राणायाम, उष्टासन, सिद्धासन, सूर्य नमस्कार को प्रतिदिन करने की सलाह दी ताकि योग द्वारा व्यक्ति अपनी रोग प्रतिरक्षा क्षमता बढा सके।
प्रो0 आई0एस0 सूरी ने लोक डाउन के चलते लोगों में बढ़ रही तनाव को दूर करने के लिए नृत्य तथा योग को अत्यन्त लाभकारी बताया।
डा0 निक्की डबास ने रोग प्रतिरक्षा क्षमता को बढाने के लिए पोष्टिक आहार पर विशेष बल देते हुए बताया कि आज के इस दौर मे संक्रामक बीमारियों से बचने के लिए संतुलित आहार का होना अत्यन्त आवश्यक है जिसमें विटामिन सी, आयरन, प्रोटीन इत्यादि आवश्यक रूप होने चाहिए साथ ही साथ उन्होनें घर पर बने हुए मास्क के उपयोग पर भी बल दिया है ताकि कोविड-19 से बचाव किया जा सके।
डा0 के0सी0 नोटियाल टेक्सास (USA) ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि प्रतिरक्षा को केवल एक तरीके से नही बढाया जा सकता कोई भी एक तरीका स्थाई नही है अतः प्रतिरक्षा को बढाने के लिए पौष्टिक आहार के साथ-साथ अपनी दिनचर्या में योग तथा अच्छी आदतों का निर्माण करना अत्यन्त आवश्यक है।
प्रो0 सचिन गोयल ने सभी वक्ताओं का धन्यवाद देते हुए कहा कि समाज में फैली संक्रामक बीमारियों से बचाव के लिए सर्वप्रथम अच्छी स्वस्थ आदतों का निर्वहन करना बेहद आवश्यक है व कोविड-19 जैसी विश्वव्यापी महामारी से अपने समाज व परिवार को बचाने के लिए समाजिक दूरी व सरकार द्वारा उठाये गये नियमों का पालन करने का आग्रह किया।
वेबीनार को सम्पन्न कराने में डा0 दीपक मलिक, डा0 नावेद अख्तर, सौरभ शर्मा, नीतू गुप्ता, संकेत जैन, कृष्ण कुमार, कुशलवीर सिंह आदि ने सहयोग किया।
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